2010年8月13日
ダイエット
このところいろんなところで
工事をしている．
景気対策の一環だと思うのだが
これがなかなかの邪魔．
普段通る道が工事のため通行できず
迂回する必要性がでてくる．
景気対策ならしょうがないと思うし
大学の休み中なのでそれもしょうがないと思うのだが
はたして秋学期が始まる前に終わるのだろうか．
とりあえず歩行者だけでも迂回路なしで
いけるようにしてくれると非常にありがたい．
さて，サンプリングが終わって
一つやっていることがある．
それはダイエット．
別にサンプリング中に体力のなさに気がついた
とかではなくて，単純にサンプリングで太ったから．
8日間のサンプリングで2kg以上は太った．
えらいこっちゃ．
たいていサンプリングにいくと
太るか痩せるかのどっちかだ．
あまり体重が変わらないということはない．
痩せる場合は，ほとんどご飯を食べる暇がなく
サンプリングに勤しんだ場合．もしくは
ろくに食べる場所がなかったとき．
太る場合は，しっかりとご飯を食べたとき．
つまるところ，企業のキャンプ地などで
食事が提供されるとそういったところはバイキング形式のため
ついつい食べ過ぎてしまう．
今回は別に企業のキャンプ地へいったわけではなかったのだが
がっちりと食べる店がいくつかあった．
値段はお手ごろで味もいい．
夜にのんびりと食べられる．
モーテルに宿泊しているので余っても持ち帰ることもできず
気合をいれて食べていたら，ものの見事に太った．
若いときは，がっつりと食べても全然太ることなく
一時的に太ってもけっこうすぐに体重が落ちたものだが…
と，こんなくだりで入る時点でもうダメだ．
完全におっさん化してきてしまっている．
今までと同じ量ではもちろん太っていき
増えた体重は全くもって減る気配がない．
減る気配がないが，少なくともこのサンプリングで
肥えた分はなくさなければメタボ一直線．
筋トレにウォーキング．あとは食事も見直してみたりもした．
とりあえず太った分だけでもと思うのだが
サンプリングが終わって2週間．
まだまだもとに戻りもしない．
もとといってもおっさん化したあとのもとなので
実際の目標はその先．
そんなにハードルが高い目標とは思わないのだが
たどり着けるときはあるのだろうか．
投稿者 カズ : 21:23 | 雑記