2008年3月20日
筋トレ
肩こり対策として筋トレをはじめた．
僕のやっている筋トレが肩こりにきくのか
そもそもどれほど肩こりにたいして筋トレが
有効なのかはもちろん知る由もない．
とりあえず筋肉つけたらなんとかなるんじゃない？
という単純な発想からだ．
2日に1回のペースを目標にはじめたそれは
今のところ1回だけ2日開いてしまったが
それ以外は順調にきている．
筋トレをやって気付いたことは
自分の体力のなさ．
と同時に，富山時代に7つほど年上の
先輩の言っていたことが頭に浮かぶ．
30を超えると，今までと同じ量をたべると
それが腹回りにくっついてくる．
というお言葉．
まだその先輩の（当時の）年齢には追いつかないけれど
自分の体をみてみれば，その言葉を強く実感してしまう．
というわけで，今日も筋トレ．
ヒィヒィいいながら筋トレを終え
シャワーを浴びえて，さてとと腰をおろしたら
突然ミロを飲みたくなった．
ここ10年以上飲んだ記憶がないのだが
なぜか飲みたくなったミロ．
その味もなんとなく覚えているし
おそらくその記憶の味はあっているような気がする．
子どものころは大好きだったのだが
いつからか飲まなくなってしまった．
たしかカナダにも売っていたと思うわけで
手に入れようと思えば手に入れることが
できるわけだが，はたしてミロを購入して
…カナダサイズなのかどうかはしらないが，
それを全部飲み終えることができるのだろうか．
そんなに早く傷むことはないだろうから
焦って飲む必要はないと思うのだが，それでも
ある程度は飲まなくてはいけないだろう．
嫌いではなく，むしろ好きな部類に入るので別に苦ではないのだが
普段あまり砂糖が入った飲み物を飲まないため
継続して飲む気はおきない．
缶ジュースで売っていたりすればそれを買えばいいのだが
日本で見た記憶はあっても，カナダでは残念ながらない．
というか，ふとミロを飲みたくなる日が
これからさきどれぐらいあるかも疑問があって
過去の経験からいくならば，この先5，6年は少なくても
ないような気がする．
それとも筋トレをしていたら
ふと飲みたくなる日がまたやってくるのだろうか．
ちなみに肝心の肩こりだが
あまり状態は変化していない．
…まあ，いいか．
投稿者 カズ : 22:05 | 雑記